「適応障害」は、強いストレスが原因となり心身のバランスが崩れ、日常生活が送ることが困難になる心の病気です。原因が十分に解明されていない「うつ病」とは異なり、「適応障害」は原因が明確で、生活や職場環境など外的なストレス要因で発症するという特徴があります。ゴールデンウィークが明ける頃になると「五月病」という言葉をよく耳にするように、春は心の不調を感じる人が多い季節だと言われています。今回は、春に「適応障害」に注意したい理由や、その対策について、大府市にある共和病院の院長・西岡さんに話を聞きました。